Der erste Themenabend in 2016 stand ganz im Zeichen der Fitness und drehte sich um die Fragen, bin ich fit genug zum Reiten und wie fit sollte ich zum Reiten sein.

Referentin war Ulli Leitz, staatlich anerkannte Sportlehrerin und Pferdegesundheitstrainerin nach Equo-Vadis. 

Zunächst stellte sie uns die vier Säulen der Fitness vor, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Wobei hier immer wieder ein bestimmter Begriff auftauchte, die Faszien.

Hier erläuterte sie uns, dass sie im Gegensatz zur Lehrmeinung von früher, heute eine sehr große Rolle spielen und nicht nur Verpackungsmaterial der Muskeln sind.

Anschließend wurde erklärt, wie man sie trainieren kann. 

Ulli gab auch noch einen Einblick in ihren aufbauenden Kurs, der mangels angemeldeter Teilnehmer leider Anfang März nicht stattfinden konnte.

Im Anschluss an den Themenabend wurde aber bereits eifrig nach einem Ersatztermin gesucht und viele der 24 Zuhörer meldeten bereits ihr Interesse an.

Unser nächster Themenabend findet am 01.04.2016 statt. Her wird uns Carlo Steinschulte in den großen Bereich der Weidepflege einführen.